Müdigkeit kann lästig sein, vor allem in Zeiten, wo alles immer besser werden und schneller gehen soll. Wir jagen dem Neuen hinterher, suchen das Besondere. Vielleicht sind wir deswegen manchmal so matt und ausgelaugt.
Oder ist es die Frühlingsmüdigkeit? Haben wir die dunklen Winter knapp überstanden, fehlen nun im Frühling frische Kräfte.
Manchmal erschöpft uns das Leben, die täglichen Schreckensberichte aus der Ukraine und über die bedrohte Natur. Und da sind die persönlichen Herausforderungen, die unsere Kraft erfordern; Sorgen mit den Kindern, untreue Partner, schwere Krankheiten, Ärger im Beruf.
Genug Schlaf, Spaziergänge im Wald, Bio-Strath sind bekannte und bewährte Mittel gegen Erschöpfung. Es gibt viele davon – oft will nichts helfen. Wir seufzen – und vergessen das Naheliegendste.
In diesem Blog habe ich schon oft darüber geschrieben. Ich tue es wieder, weil wir es uns immer wieder neu sagen können/müssen/dürfen (und oft vergessen):
In Gott finden wir ein unerschöpfliches Arsenal an lebensförderlichen Kräften.
Sie sind immer und für alle da.
Wir können uns hinsetzen,
uns in schlechten und in guten Momenten Gott zuwenden,
ganz ohne grosse Worte,
einfach auf seine Erneuerungskraft vertrauen.
Gott wird uns beleben und erfrischen, wie er es für gut findet.
GOTT…
… Du segnende Kraft,
ergiesse deine Gnade über
Alle, die in grosser Not sind.
… Du glanzvolle Kraft,
erhelle unseren Alltag,
wenn Trübsal uns den Blick verstellt.
… Du nährende Kraft,
lass wachsen und reifen,
und bunte Blumen blühen.
… Du fliessende Kraft,
erlöse unsere Erstarrung,
wenn Ängste uns lähmen.
… Du tragende Kraft,
halte uns in deinen Händen,
wenn wir zu fallen drohen.
… Du lebensspendende Kraft,
wir brauchen deinen Atem,
unser Dasein ist bedroht.
… Du wärmende Kraft,
rette uns aus der Kälte dieser Zeit,
so viele Herzen werden eisig.
… Du friedvolle Kraft,
zeig uns den Weg
zum gegenseitigen Verstehen.
… Du heilende Kraft,
tröste alle Leidgeplagten,
lindere unsern Schmerz
… Du erneuernde Kraft,
belebe deine Schöpfung,
lass frische Triebe spriessen
… Du liebende Kraft,
es gibt zu viel Hass in der Welt,
wir möchten ihn besiegen.
Gott, wir bitten dich,
lass uns aus deiner Kraft
in Güte leben.
Amen
«Kommt her zu mir, alle, die ihr mühselig und beladen seid; ich will euch erquicken.»
Matthäus, 11,28.
